新的六月，在转会窗口开启前，曼联便在官方媒体宣布了陈亮加入曼联的新闻。
拉伊奥拉给陈亮找到了一所还不错的别墅，别墅共有二楼，室内球场、健身房等一应俱全，可以很好的满足他的运动需要。
同时拉伊奥拉正式组建了一支为陈亮服务的团队，其中包括理疗师、营养师、体能教练等，以及一整个庞大的商务团队、运营团队。
在家中的健身房中，陈亮在体能私人教练的指导下完成了十多组腿部训练，透过一整个玻璃幕墙的反光，他大腿肌肉清晰可见。
自从加入曼联之后，陈亮的身材变得更好了，多维度的增肌让他的速度有所增加，达到了70。
三个小时之后，陈亮走出健身房，他扶着楼梯慢慢下了二楼，大腿肌肉纤维在刚才的训练中被不断的撕裂，所以他的肌张力也出现了下滑，这是正常现象。
一楼有一个专门为他理疗按摩的房间，甚至拉伊奥拉计划在这里建造一个液氮罐，陈亮在这里训练完可以第一时间经过按摩理疗的恢复。
身体素质经过加强后的陈亮在随后进行了为期三天的休息，这三天除了偶尔碰碰球保持一下球感之外他什么训练都没有做。
这是为了让他的身体得到充分的休息，毕竟科学训练讲究一个劳逸结合。
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在陈亮休息的这段时间，曼联官网再次公布了一个足够吊炸天的新闻——穆里尼奥入主老特拉福德，魔力鸟第三次登陆英超。
这则新闻足够爆炸，曼联球迷纷纷开始畅想穆里尼奥会不会是那个带领他们走向胜利的冠军主帅。
按照惯例，穆里尼奥在老特拉福德参观一圈，和每个员工打招呼之后，就算正式成为曼联的主帅了。
在他整洁的办公桌上，摆放着很多球员的资料。
眼下很多球员都在放假，而穆里尼奥想要了解他们，只能先靠这份资料。
“法利亚，你对这些球员有什么看法吗？”
“嗯....锋线上的球员很有潜力，但他们经验不足，而且还没有完全开发，我认为我们需要一个经验丰富且能稳定得分的中锋来带领球队。”
“中场方面，进攻型中场鲁尼是一个不可忽视的人选，不过他这个赛季能否保持状态，我想还要打个问号，贾努扎伊和新加入球队的陈亮倒是在之前的赛季有过亮眼的表现。”
说到陈亮，穆里尼奥从文件夹中找出了陈亮的体检报告，递给了法利亚：“他和贾努扎伊一样，身体对抗能力偏弱，我认为赛季前应该让他们进行个人针对性训练。”
法利亚接过报告后，他依次看了贾努扎伊和陈亮的体检报告。
思索片刻后，法利亚再次开口：“陈亮上个赛季在西班牙人的体检报告和他前段时间接受的体检做对比，他的身体能力是线性上升的，可以看出他一直在进行体能方面的训练。”
“而贾努扎伊，过去一个赛季数据不错，但他的身体没有任何改变。”
听完法利亚的分析后，穆里尼奥点了点头，法利亚是一直跟随他的助教，也是他教练团队的左膀右臂，总是能在关键时刻为他提供一些辅助性的决策。
“前几天我和弗格森聊过了，他找到了斯特鲁德维克，专门来训练两人的体能，可惜平图斯不在，我真的很想念他啊。”穆里尼奥感叹一句，将目光看向窗外。
平图斯是穆里尼奥在皇马时期的体能教练，其知名程度在世界范围内都有目共睹，但他并没有跟随穆里尼奥来到老特拉福德。
不过斯特鲁德维克也是一个不错的人选，他既然可以在日后让利物浦花高价不惜放下死敌情结来邀请他，足以看出他在体能训练方面的实力。
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在陈亮家中的健身房中，斯特鲁德维克参观了一圈后，很满意的点了点头：“嗯，不错，这里基本我想要的器械都有，你的身体应该恢复的差不多了，我明天早晨准时过来，先带你进行一节身体恢复课程。”
“这节课算我送给你的。”
由于现在还在休赛期，因此给陈亮训练算斯特鲁德维克加班，在英国，加班是要付加班费的，这笔钱自然由唯一的受益者陈亮来掏。
二十天就要十万欧，这就是顶级体能教练的价格。
不过这点钱对于已经和曼联签下大合同的陈亮来说根本算不上什么，甚至还没有一星期的薪水多。
陈亮自然十分爽快的付了钱。
“如果你明天身体恢复的很好，那我就要给你上上强度了，希望你有个身体准备。”斯特鲁维克笑眯眯的留下这句话后，便离开了陈亮的住所。
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次日上午，斯特鲁德维克用两个小时的身体恢复让陈亮感受到了他的专业性。
训练结束之后，陈亮感觉到身体有了截然不同的变化，他感觉身体内的疲惫感都一扫而空，如果用一个词汇来形容他现在的状态，恐怕用“清新”一词来形容再合适不过了。
他随便做了几个俯卧撑和高抬腿，他感觉到动作都变得更加轻盈了，他的肌肉仿佛恢复了最佳状态。
“怎么样？”斯特鲁德维克递给了陈亮一瓶能量饮料，笑眯眯的询问道。
陈亮身体轻飘飘的，看斯特鲁德维克的笑容也和蔼了几分。
“没问题，很舒服。”陈亮很兴奋的回答道。
“喝了这瓶饮料吧，补充一下电解质，中午好好休息一下，吃点东西，我下午过来，我们正式开始训练。”斯特鲁德维克笑眯眯的留下这句话后又闪人了。
一整个中午，陈亮都沉浸在对下午训练课的期待之中。
不过...
在下午两点，斯特鲁德维克的第一节体能训练课后，陈亮在29分钟后便哇哇大吐，他甚至把上喝的运动饮料都全部吐了出来。
斯特鲁德维克笑眯眯的拍着陈亮的后背，说道：“嗯...不错，你还算坚持的比较久了，贾努扎伊昨天只坚持了18分钟，你比他的身体要强一点。”
陈亮转头，当他再看斯特鲁德维克的笑容时，发现上午的和蔼一扫而空，反而有一种阴森森的感觉....
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