在浮尘道人的笔记中，宁川了解到了很多之前不知道的东西，首当其中的就是关于灵性生物的记载。
所谓的灵性生物，就是自然界中，除了人类之外，诞生了灵智的野生动物。
野生动物很少有寿命超过人类的，比如最为常见的猫、狗、狮子、老虎等，但浮尘道人却在笔记中记载了很多灵性生物，除了那只活了两百年的麋鹿之外，还有有活了一百多年的狗，有活了两三百年的猫，有潜藏在深山老林里面口吐人言的白虎，有蜷缩在大湖底部像个孩子一样的蛟龙，也有身长百米甚至数百米的大蛇，浑身黑气缭绕的乌鸦和吞噬火焰的黑山羊。
这些奇异生物，都有着很长的寿命，打底都是一百年起步，每一只都诞生了灵智，或奸诈狡猾，或灵动如仙。
而浮尘道人，将这些产生了灵智的生物称之为灵性生物。
浮尘道人谈道，世间有很多的灵性生物潜藏在人类难以涉足的区域，这些灵性生物有好有坏，有的身形一动就移山起水，屠村灭镇。而有的则是不问世事，一心潜修，从不惹是生非！
但总体而言，如果不是必要，很少有灵性生物愿意主动接触人类，大多都是守着自个的一亩三分地过活，只要不去打扰，激怒他们，这些灵性生物就不会出世，祸乱一方。
另外，浮尘道人还提到，灵性生物的体内都蕴含灵血。灵血妙用无穷，能够帮助凡人熬炼体魄，涤荡根骨，也能帮内力修行者增厚气血，打破境界壁垒。但想要斩杀这些灵性生物，实力至少也得到达大宗师境。
浮尘道人的笔记里面，除了关于灵性生物的记录之外，还有关于大夏境内的诸多门派的介绍，以及各大门派修炼的内力法门名称和特点。
宁川认真看了一圈，发现这些门派或者隐藏世家里面，能将内力修炼到第九段的人寥寥无几，而到达大师级的人，整个大夏境内也就那么五六个，对他已经没有了什么威胁，所以他懒得去记，很快就将这个部分略过。
而笔记里面最精华的部分，就是浮尘道人记录的修炼心得。
这些修炼心得，从内力入门开始，一直记录到了大宗师境界，能给宁川带来很好的参考，并为他突破大宗师境提供了一定的指引。
他修炼的功法是《神农七转经》，按照他的估计，只要他将功法修炼到第七转，他就能水道渠成的成为一尊大宗师。
事实证明确实如此！
内力修炼，分为一至九段，九段之上还有大师和大宗师。
内力第一段，内力细若游丝，不管是力量还是速度都要远超常人，可与顶尖士兵比肩。
内力第二段，内力如小拇指一般粗壮，修行者的速度和力量开始打破人类的极限。一拳的力量，平均在两百斤左右。
内力第三段，开始用气血淬炼内力，身体开始发生一定的变化，随便打出一拳，力量都在三百斤以上。
这时候，气血与内力相融，开始冲击体内的十二条经脉。
打通两条经脉，抵达内力四段。
打通四条经脉，抵达内力五段。
打通六条经脉，就是内力六段。
打通八条经脉，就是内力七段。
打通十条经脉，就是内力八段。
将十二条经脉全部打通，就是九段高手。
能控制内力突破层层阻碍，在体内形成一个小周天，就可称之为大师级高手。
能将内力贯穿全身，行完三百六十五个小周天，也就是一个大周天之时，便是大宗师。
届时，内力灌满十二正经，浩浩荡荡，一拳砸出，力量最少也有两千斤，杀伤力极为恐怖。
不仅如此，大宗师还能内力外放，在周身形成一层护体罡气，坚不可摧，刀枪不入。
这是内力的修炼体系，但宁川走的并不是这一条路。
他修炼《神农七转经》，一转炼皮，二转炼骨，三转炼血，四转炼筋，五转炼气，流转炼神，七转炼灵体。
他走的并不是内力体系，但他感觉自身的实力很强，不说别的，在他将《神农七转经》修炼到第五转的时候，他就能将体内的力量外放了。
至于护体罡气，他第五转的时候就有了。
但在内力体系里面，第九段的时候就打通了体内的十二条经脉，在《神农七转经》中，他却是在大师级巅峰之时才打通第十二条经脉打通。
他不明白其中的原理，但从实际战力和《神农七转经》展现出来的种种奇异效果来看，他走的这条道路是优于内力体系的。
或许，等他将《神农七转经》时，自身的实力会达到一个极其恐怖的地步，远远超越大宗师。
简单地估算过后，他收起浮尘道人的笔记，打算等《神农七转经》圆满之时再去拜访那些远离人世的灵性生物。
现阶段最重要的，就是赶紧将《神农七转经》修炼到第七转，将萧神月救醒。
就在宁川梳理思绪之时，他的手机却忽然震动了一下，打开手机一看，是一条信息：
“宁川，我已经到临川城了，现在就在临川大酒店8606，我准备在临川城呆三天，你想见我一面吗？对不起，我本来说这辈子都不会再打扰你，但最近这段时间，我不知道为什么满脑子都是你。好像只有在你的身边，我才会感到幸福，我才能在平静得像一潭死水的生活里找到一丝快感，我的心才会安稳，哪怕这份安稳和幸福是那样地短暂，会像烟花一样在我的生命里短暂地绽放，最后一闪而逝。”
看完信息之后，宁川的心中升起一丝波澜。
这是没有备注的陌生号码，但宁川却清楚地记得，这是许久不见的任婷婷的号码。
两人曾经有过短暂地鱼水之欢，但已经分开了四个多月将近五个月。
宁川没有想到，任婷婷会从遥远的牧野县城来到临川。
一瞬间，他心乱如麻，有激动，有欢喜，更有担忧。
和任婷婷在一起的画面像电影一般在脑海里迅速放映，他平静的心湖也掀起一丝波澜。
短暂地犹豫过后，他还是决定过去看看。
两人曾经亲密无间，现在任婷婷不远千里而来，他又怎能避而不见呢？
既然已经产生了纠葛，一味的逃避也解决不了问题。
想到这里，他穿好衣服，起身出门，前往临川大酒店。
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