黄天佑见我勉强站稳,神色稍缓,开口说道。
“听好了,此刻山顶灵气正盛,乃是采气绝佳时机。你以往从师所学,多为站桩采气之法,也叫采集天阳之气,此方法重脉络引导,以经络为渠,引灵气入体。但我所要教你的不光是要采集天阳之气,还要采地阴之气,采太阳之气,包括天黑以后采月光之气,乃至采五行之气,和火神采气法。”
“原来采气分这么多种方法?天佑老仙,这么多种方法如若我一次性一起修炼,会不会相互冲突啊?”
黄天佑淡淡一笑对我解释道:“哼,当然不会,你师父之所以之前没教你太多采气的法门,是觉得你经历不够,毕竟你之前还要读书上学,每天拿不太多时间修炼,自然就只教你了最基础的采气法门。其实采气法门分很多种,而这些法门采来的气都又各种不同,如若你只想当个有一点点小道行的修行人,这一种方法已经足矣。可若你有远大的抱负,那这采气的法门你便要都要精通,且能灵活使用。”
“都精通?”
黄天佑点点头,抬头看向刚刚出生的太阳,继续说道:“其实这采气的法门,除了我上面说的那些,还有你所了解的意念采气法,以及随游采气法。”
“意念采气法,这个我知道,就是练功者或站或坐,进入练气状态后用意念吸收天地宇宙的能量与信息。我一般都是打坐的时候会用此方法,这种方法也能使我开窍快一些,更快地领悟一些修法门。比如我小时候画符,不知为何,每次画出来的符咒都发挥不出其自身功效,我就是通过此方法领悟到了画符的关键,开了窍,至此之后无论我画什么符咒就都能发挥其功效了。”
黄天佑微微点头,神色认真地说道:“嗯,的确如此。意念采气对于修行人而言,是一种得力的辅助手段。
其实,不仅仅是修行人,在家居士若能常常静坐,让自己平心静气,运用意念吸纳天地灵气与信息,他们在生活中遭遇的一些困境,往往能从中获得开示与解决办法,那些原本想不明白的事情,也能豁然开朗……
只不过,需要留意的是,运用此方法必须以内心宁静为前提。在静坐之时,切不可刻意去思索那些困扰自己的问题。
然而,一旦自身与天地达成相通的状态,解决问题的办法,或是一直纠结想不通的事情,便会自然而然地涌入脑海,如此才能真正达成目的。”
我也跟着点头转而又继续问他:“但是这随游采气法又是什么呢?”
黄天佑解释说:“就是指一个修行人,在外出或是游玩时,时刻进入练功的状态,把全身的毛孔、穴位全部打开,广泛采旅途中他所路过的山川河流,古寺,或是花草树木中的灵,并且快速把这些灵气送入丹田,同时要意守本源。”
黄天佑神色一凛,转身对我继续说道。
“孟瑶,今日便是你学习正统采气法门的开端,我会将这些采气方法逐一传授于你。
此刻,你应抛开所有杂念,全心投入莫辜负我对你的期许。”
“放心吧天佑老仙,我已经准备好了,那咱们开始吧!”
“好!”
说罢,他双手背负,围绕我缓缓踱步,周身气场沉稳而威严。
“先从采天阳之气练起。” 黄天佑驻足,抬手示意我准备。
“你双腿稳稳开立,比肩略宽,膝盖微微弯曲,重心下沉,感受大地之力自脚底升腾。双臂缓缓抬起,曲肘成120度,掌心朝上,内含,高过头顶,手指舒展如欲揽天。想象自身化作一株参天大树,根系深扎地底,枝叶伸向苍穹。此时,太阳初升,阳气正盛,宇宙间的慧光能量流如金色丝线,源源不断从手心劳宫穴涌入,顺手臂内侧经脉,直抵下丹田。”
黄天佑一边细致讲解,一边亲自示范,动作行云流水,周身似有微光闪烁。
虽说这采天阳之气之前我在师父那里有学过的,但是黄天佑所教我的远比师父教我的要更为复杂一些。又见黄天佑亲自为我做示范,我心里当时不知为何突然有些小激动。
故而,我赶忙依言而动,努力调整姿势。可是刚开始,我身体却难以完全放松,依旧像过去师父教我时那样,周身僵硬地站着,并没有感受到多少黄天佑口中所说的灵气 。
黄天佑见状,上前轻轻按住我的肩膀,顿时一股温热灵力瞬间传入,我周身的肌肉也当即就放松了许多。
“莫急,采气之法最关键的就是放松全身肌肉,只有你真正放松下来,你周身的窍门才能打开,从而才能更好地吸收灵气。”
“好……”我轻轻应了一声,并且深吸了几口气,努力让自己放松下来。
黄天佑见我呼吸有些沉重,继而又对我说道:“呼吸要自然悠长,吸气时,意念专注于劳宫穴,感受灵气入体;呼气时,将体内浊气缓缓排出。”
我微微点头,示意他我听明白了,并且微微闭上了眼睛去感知自己呼吸的节奏。
随着呼吸逐渐平稳,渐渐地,我仿佛察觉到了掌心劳宫穴处有一丝微弱麻酥酥的感觉,就像是有一只无形的小虫在我掌心慢慢爬动一样。
这细微的感觉让我精神一振,下意识地更加专注于掌心。
紧接着,那麻酥感愈发明显,仿佛有无数细小的丝线,从掌心缓缓探入我的手臂,带着丝丝温热,沿着手臂内侧的经脉蜿蜒而下。
与此同时,双腿因微微弯曲而产生的酸胀感,似乎也在这股神秘力量的安抚下,渐渐减轻。
我能感觉到,我自身内的气血在这灵气的触动下,开始加速流转,周身似有一股暖流在缓缓涌动。
脚下与大地接触之处,传来一种坚实而厚重的力量,就像大地在轻轻地托举着我,源源不断地向我输送着某种能量。
我似乎能“看”到,自己的身体如同一个透明的容器,那来自天地间的灵气,正从四面八方汇聚而来,通过掌心劳宫穴、脚底涌泉穴,以及周身的毛孔,缓缓渗透进我的体内,与我自身的气血相融。
每一次吸气,灵气便如涓涓细流般涌入;每一次呼气,体内的浊气随之排出,让我感觉身体愈发轻盈、通透。
就在我沉醉于这种奇妙的感觉时,突然,一阵强烈的热流从下丹田处涌起,瞬间传遍全身。
我忍不住轻颤了一下,差点打乱了呼吸的节奏。
黄天佑似乎察觉到了我的变化,在一旁轻声说道:“稳住心神,莫要被这股力量扰乱了呼吸,继续引导灵气,融入自身。”
我深吸一口气,努力让自己镇定下来,按照他的指示,继续专注地引导着灵气,使其在体内顺畅地运行 。
就这样,大概站了能有二柱香的时间,黄天佑才让我收功……
“很好,这采天阳气的方法,你大致已经领悟,往后每日,你都要按照我教你方法去练,假以时日,你的内力必定会大有提升。”
“是!”我应道。
黄天佑对着我点了点头,又继续对我说道。
“你先活动下身体,让气血归于平静,接下来本仙教你如何采地阴之气。”
说着,黄天佑后退一步,继续拉开架势继续对我讲解道。
“首先你要保持站姿,双臂下落,掌心朝下,松肩空腋,想象接下来你要将大地灵气纳入怀中。
想象你脚下大地是一座无尽宝藏,慧光能量流从掌心劳宫穴与脚底涌泉穴同时涌入,沿手臂与腿部内侧经脉上行,与先前吸纳的天阳之气交融。阴阳调和,方能稳固根基。”
我依言活动了下身体,感受着气血逐渐平稳,肌肉的酸胀也慢慢褪去。
待身体恢复些许轻松,我重新站定,按照黄天佑的指示,调整好姿势,准备尝试采地阴之气。
起初,我只觉掌心朝下,对着大地,有一种莫名的踏实感。但灵气的吸纳却并不如采天阳之气那般顺利,时间一分一秒过去,除了能感觉到脚下土地传来的凉意,并未有太多特别的感知。
我心中不免有些焦急,随即便皱起了眉头,神情也跟着紧张了起来。
黄天佑似乎看穿了我的心思,轻声对我说道。
“莫急,地阴之气沉稳厚重,需你更加耐心地去感受。将心神放得更深、更沉,就像要探入大地的深处,去探寻那无尽的宝藏。”
我深吸一口气,努力让自己的心绪平复,缓缓闭上双眼,将全部的注意力都集中在掌心劳宫穴和脚底涌泉穴。
渐渐地,我脚底似乎传来了一丝微弱的麻痒感,像是有无数细小的根须,正从涌泉穴向大地深处蔓延。
紧接着,掌心也有了动静,一股清凉的气流,从掌心缓缓钻进,那感觉就像是把手伸进了山间清凉的溪水中。
这股清凉的气流,沿着手臂内侧和腿部内侧的经脉,缓慢却坚定地向上攀升。
随着气流的移动,我感觉身体像是被一股无形的力量洗刷着,每一寸肌肤、每一条经脉,都变得更加清爽。
当这股地阴之气与先前吸纳的天阳之气相遇时,奇妙的事情发生了。
我体内仿佛有一股旋涡在转动,阴阳两种气息相互交融、缠绕,碰撞出一种奇妙的力量,让我不禁打了个寒颤。
我能感觉到,自己的身体在这阴阳交融的力量中,变得更加坚韧,仿佛有一层无形的护盾正在慢慢形成。
这种感觉让我沉醉其中,同时也更加小心翼翼,生怕一个不小心,就打破了这奇妙的平衡。
随着地阴之气不断涌入,我发现自己对周围环境的感知也变得更加敏锐。
风声、鸟鸣声,甚至是落叶的沙沙声,都清晰地传入耳中。
我似乎能“听”到大地的心跳,感受到它的呼吸,这种与自然融为一体的感觉,让我对采气之法有了更深的领悟 。
就这样大概又过了能有两炷香之后,地阴之气在我体内流转愈发顺畅,与天阳之气交融得也更为紧密。
黄天佑见我状态渐入佳境,微微颔首,眼中满是欣慰:“不错,地阴之气已初步为你所用,阴阳调和之势已成。
接下来,便是采太阳之气,此气至刚至阳,采练之法与前两者略有不同。”
黄天佑目光炯炯,望向那高悬于天际,愈发炽热的太阳,神色庄重地说道,“先试形体采气法。你可选择站立、端坐或静卧,放松全身,进入入静状态。
意想太阳的炽光能量流如金色洪流,自上而下将你笼罩。你需要将你全身所有的毛孔打开,让这些毛孔去吸纳这股能量。
吸气时,感受能量流入体;呼气时,观察体内变化。
待心灵完全放空之后,你再想象自身融入太阳,接受太阳内部的光芒淬炼。至此,此法才算圆满。”
我依言尝试,选择以坐姿势进入练功状态,并且缓缓闭上双眼,放松全身肌肉,调整呼吸节奏,让自己渐渐进入入静状态。
我之所以会选择平日里打坐的姿势进入状态,是因为我听黄天佑为我讲解完采太阳之气的法门后,觉得这种方法似乎与意念采气法有着相同之处。
意念采气法是我从小练到大的,故而也会更加熟练些,用此等方法进入状态对于我而言也会更加轻松一些。
刚一坐下不久,果然不出我所料,很快便进入了状态。
刚一入静,那股炽热的太阳能量流便汹涌而来,瞬间将我笼罩。
我全身毛孔仿若被一股无形之力猛然撑开,迫不及待地吸纳着这至刚至阳的能量。
我依照黄天佑所授,沉稳地吸气,滚烫的热流如决堤的洪水,顺着毛孔汹涌渗入体内,经脉好似也被点燃了,传来一阵强烈却又带着丝丝舒适的灼烫感。
没一会儿,我突然察觉到心脏跳动的强度在逐渐增大,跳动速度并未加快,但其强度却达到了正常状态下的数倍之多。
见状,我赶忙内视体内,只见体内的气血在这股太阳能量的激发下,如同被注入了一剂强效的催化剂,变得愈发活跃,奔腾流转的速度急剧加快,仿佛要冲破身体的重重束缚。
心脏似乎难以承受如此强大的冲击,每一次跳动都伴随着一种紧绷感,仿佛随时都有破裂的危险 。
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